Напитки

1.  Соки
2.  Чай
3.  Кофе
4.  Какао
5.  Квас
6.  Компоты
7.  Кисели
8.  Минералка
9.  Молоко
10. Коктейли
11. Вина
12. Экзотика

Кулинария

1.  Закуски
2.  Первые блюда
3.  Вторые блюда
4.  Соусы
5.  Выпечка
6.  Десерты

Консервирование

1.  Общие правила
2.  Консервация
3.  Маринование
4.  Соление
5.  Квашение
6.  Заготовка мяса
7.  Заготовка рыбы
8.  Варенье
9.  Соки

Кухни

Полтавская

Вегетарианская

Партнеры

  

Личное снаряжение для семейного похода: общий список

Выкладываем общий список личного снаряжения для семейных походов.

Чуть ли не каждую вещь из приведенного ниже списка хочется прокомментировать, поэтому к нему будет много ссылок на отдельные статьи. Кроме собственно общего списка необходимого в походе личного снаряжения это статья выполняет роль разводящего поста.

Напомню, что мы много лет самостоятельно организовывали семейные путешествия и туристские пешеходные походы, с детьми от 3 лет, всегда летом, во время наших отпусков.

Было много маршрутов в горные районы Прибайкалья, Забайкалья, Саян, Алтая, на Ольхон и т.д. (список маршрутов здесь), но всегда без специального снаряжения (самый сложным был перевал Галкина – 1Б-2А (в плохую погоду), поэтому всю информацию о снаряжении во время зимних походов, с элементами альпинизма или водных, велосипедных и т. д. вам придется поискать на других сайтах.

Ну, а если вы собираетесь в летний пешеходный поход вместе с детьми, не слишком высоко в горы – читайте список дальше.

Документы и деньги: (читайте подробную статью) паспорт, свидетельство о рождении ребенка страховой медицинский полис билеты на проезд туда и обратно, внутренние переезды удостоверения: пенсионное, многодетной семьи, служебное справка школьника, студенческий билет (покупка льготных ж. -д. билетов, скидки в музеях и т.п.) деньги наличные (рубли, если вы путешествуете по России) банковская карточка Visa, MasterСard (лучше Сбербанк РФ) записная книжка (блокнот) +ручка, карандаш поясная или нагрудная сумка для денег и документов

Основное туристское снаряжение: спальник коврик пенополиуретановый (пенка, каремат) рюкзак непромокаемый вкладыш в рюкзак (толстый полиэтилен) хоба (сидушка)

Одежда: футболки с коротким рукавом – 2 шт.

футболка или рубашка с длинным рукавом – 1 шт.

спальный комплект: футболка, тонкая кофта + тонкие трико (колготки) куртка свитер, кофта (полартек, флис, шерсть) штаны ходовые – основные (плотные, не продуваемые) и сменные (более легкие) (вариантов много, не берите только джинсы) непромокаемые штаны (необязательно) шорты плащ или накидка от дождя (в идеале – непромокаемые) головной убор от солнца: бандана, шляпа, кепка (светлых цветов, закрывающий уши и шею) шапочка теплая (шерсть, флис) ветровка от ветра и дождя (в зависимости от похода выбирали ветровку или куртку) шерстяные носки (или толстые термоноски) – 1 пара носки х\б – 3-4 пары купальник или купальные плавки нижнее белье (трусы – 3-4 шт., бюстгальтер)

Обувь (есть комментирующие статьи часть 1 и часть 2): основная ходовая обувь – ботинки или крепкие кроссовки на толстой рифленой подошве (лучше треккинговые) запасная обувь – кроссовки, спортивные туфли, кеды и т. п. (возможны варианты) шлепки китайские (сланцы) для стоянок, поезда

Предметы гигиены и косметика: крем-мыло шампунь (одноразовые упаковки или небольшой тюбик) Тут зубная щетка и паста маленькая губка (мочалка) (одна семью) маленькое полотенце большое полотенце – одно-два на семью (зависит от количества человек и маршрута, необязательно) влажные салфетки туалетная бумага, бумажные салфетки ватные диски (для дам, не обязательно) прокладки, тампоны (с запасом) бритва и крем для бритья (только для тех, кто собирается бриться; вместо крема можно обойтись и мылом) расческа крем питательный или увлажняющий солнцезащитный крем (с высоким фактором) гигиеническая помада (блеск для губ) стиральный порошок (немного) носовые платки (каждому участнику, особенно ребенку) солнцезащитные очки (стекло, а не пластик, не пропускающие УФ-лучи) (необязательно)

Всем участникам с проблемным зрением: запасные очки – важно! + маленькая отвертка + запасные болтики для ремонта оправы + твердый футляр для очков контактные линзы + гель + контейнер

Косметичка (женские важные мелочи): заколки, резинки и т. п.

щипчики маленькие ножницы пилочка зеркальце личный ремнабор (иголка, нитка, булавки, резинка, запасные шнурки и маленькие веревочки и т. п.) – берется 2-3 набора на группу

Гаджеты, вещи, хозяйственные мелочи: мобильный телефон + зарядное устройство + запасные батарейки плеер с миниатюрными наушниками (необязательно, чаще берут дети) фотоаппарат + запасной аккумулятор или батарейки (один фотоаппарат на 1–3 семьи) видеокамера + запасной аккумулятор (одна–три видеокамера на группу, может считаться групповым снаряжением) часы компас

КЛМН – кружка, ложка, миска, нож (советую взять запасную ложку на семью) фонарик (налобный или маленький ручной) + запасные батарейки спички обычные (в герметичной упаковке) + зажигалка спички охотничьи или туристические сухой спирт, свечка (необязательно) репеллент от насекомых (необязательно, зависит от района путешествий) прищепки – 8-10 штук пластиковая бутылка (0,5–1,5 литра) или легкая фляжка на 0,5–1 литра перчатки (необязательно, в зависимости от похода)

Аптечка личная: лейкопластырь бактерицидный и ленточный (маленький рулончик) эластичный бинт индивидуальные лекарственные препараты, отсутствующие в общественной аптечке

Игрушки для детей маленьких и чуть постарше (примерно до 10 лет), предметы для организация досуга (особенно в дождливую погоду): мяч (в зависимости от возраста и количества детей и желания поиграть у взрослых – резиновый, волейбольный, в один из походов мы брали мяч для американского футбола) детский надувной круг, облегченный надувной матрац (особенно, если намечаются продолжительные стоянки на берегу реки, озера) книга (потоньше и в мягком переплете) + газеты, журналы в поезд цветные карандаши или фломастеры+стирательная резинка тонкий альбом +раскраска+сканворды (кроссворды) карты игральные (играть в них можно не только в дурака, есть много интересных и смешных игр)

Вещи для самых маленьких (от 0,5 до 3)

Игрушки (маленькие, легкие, желательно не ломающиеся) памперсы специальный рюкзачок для переноски ребенка отдельные продукты для малыша дополнительные лекарства с детской дозировкой дополнительные предметы гигиены и ухода за ребенком (молодые мамочки, наверное, лучше подскажут) дополнительные детские вещи.

К сожалению, точного списка привести не могу: своих сыновей мы повели в поход в 3 года, отдельной еды и вещей для грудничков уже не брали, да и забылось многое. Могу переправить на совершенно замечательный сайт про туристят (читайте «Что взять в поход с ребенком») или на официальный сайт турклуба МГТУ им. Н.Э.Баумана, статья «Вкратце о пешем походе с малышом», которая может использоваться в качестве методического материала

Совсем не обязательные вещи:

Штатив для фотоаппарата, видеокамеры надувной матрац (особенно, если намечаются продолжительные стоянки на берегу реки, озера) палки треккинговые (лыжные) (у нас с ними ходил только Игорь с сильной врожденной близорукостью глаз, остальные не брали, в общем, все зависит от личных предпочтений).

      


Всякая всячина

 Жульен, жюльен
 Интересно про Пиво
 Галантин
 Архив новостей
 Мои кнопочки


   
Copyright © Елена Никоненко 2004-2020