Срочно избавляемся от осенней депрессии
Никогда не верила, что прекрасной осенней порой может прийти вот такое:
Сейчас понимаю — глянец не врал. Меня, как и тысячи людей на Земле, постигла осенняя депрессия. Если у кого-то происходит подобное, пердлагаю обменяться рецептами и изгнать зеленую тоску коллективно!
Мои методы: 1. Есть красивые легкие блюда, желательно декорированные рукколой, розмарином, базиликом и прочими приятными травками. 2. По возможности уменьшить потребление алкоголя и высыпаться. 3. Обогатить рацион любимыми продуктами. Для меня это — черный шоколад, клубника, бананы и мидии. 4. Чаще встречаться с любимыми друзьями. 5. Выбросить или отдать все устаревшие или надоевшие вещи, особенно одежду. 6. Съездить в путешествие (подойдет все — от Боро-Боро до Пущи Водицы). 7. И, конечно, радоваться всему новому.
|